Yoga im Studio

Die Kurse finden im Yogastudio Lebensraum statt.

Du kannst dich jederzeit für einen Kurs deiner Wahl anmelden. Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, ist eine Teilnahme bei Verfügbarkeit noch möglich. 

Die 10 Wochenkurse beginnen meist im Januar, April und September. Die Termine findest du im Kursplan.

Für die Präventionskurse der Krankenkasse ist die Teilnahme an einem kompletten Kurs gefordert. Die Einzeltickets kannst du nicht abrechnen.

Montag

Hatha Yoga- sanfter Start in den Tag
09:00 – 10:30 Uhr
Level 0&1

Dienstag

Hatha Yoga- Yoga für kraftvolle Gelassenheit
17:00 – 18:30 Uhr
Level 1&2

Hatha Yoga- dynamischer Tagesausklang
19:00 – 20:30 Uhr
Level 2

Kursanmeldung:

Nutze das Kontaktformular zur Anmeldung

Intensitätsstufen/Level

Die Stufen dienen nur zur Orientierung und sind eine Empfehlung,

du bist in jeder Kursklasse willkommen!

Level 0 : Yoganeuling, Anfänger
Level 1: sportliche Anfänger und Wiedereinsteiger
Level 2: Mittelstufe, regelmäßige Yogapraxis
Level 3: fortgeschrittene, höherer Anstrengung